フレイル予防教室第二回目
「音楽で昔を振り返ってみよう」でした。
歌を歌ったり、各担当のハンドベルやタンバリンなど、ドレミの歌を演奏したり、好評のうちに時間となりました。
フレイル予防教室第一回目
「オーラルフレイルの予防について」
口腔体操・食事の工夫・お口のケア
最後に「きよしのズンドコ節」でおいしい体操！
いきいき百歳体操終了後、3回シリーズでフレイル予防実施します。
1回目：9月1日（金）11時15分～12時15分「オーラルフレイル予防」
2回目：10月6日（金）11時15分～12時15分「音楽で昔を振り返ってみよう」
3回目：12月1日（金）11時～12時「経路ストレッチ♪つぼを押してセルフケア♪」
当日、講座スタート3時間時点で三田市に気象に関する警報（大雨・洪水・暴風・大雪・暴風雪）が発令されている場合は、休止とさせていただきますとの事です。
内容が異なりますが、楽しみながら学んでいただけたらと思います。
過去のブログ
90回記念表彰しました！！
いきいき百歳体操は、2018年8月から始まり、2021年3月19日で90回を迎えました。参加回数より上位10名を表彰致しました。
本来なら、100回記念を表彰するはずでしたが、新型コロナウイルス感染症が蔓延してきている中、100回目を待たずして90回目で表彰させていただく事になりました。
表彰内容：1位 非接触型体温計
2位～6位 いきいき百歳体操バンド
7～10位 30枚入りマスク 今後も企画致します。
いきいき百歳体操休止のお知らせ！！
三輪小学校区まちづくり協議会のいきいき百歳体操は、2023年1月27日（金）以降当面の間お休みさせていただく事になりました。
再開時は、ホームページ、ライン等でお知らせいたします。
三輪小学校区まちづくり協議会ラインに、お友達追加していただけると嬉しいです。詳しくは、事務局までお問合せください。
